Recettes véganes pour gens actifs
Recettes véganes pour gens actifs
Recettes véganes pour gens actifs
Recettes véganes pour gens actifs

Recettes véganes pour gens actifs

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Le livre de recettes véganes adaptées aux gens qui font du sport. Les recettes sont accompagnées de conseils sur l’alimentation pour améliorer le niveau d’énergie, la performance et la récupération. Le livre propose plus de 75 recettes.

  • Français
  • 222 pages
  • Fait au Québec
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Gourmand Gourmand

Gourmand gourmand est une plateforme de vulgarisation sur la nutrition sportive pour les végétariens / végétaliens. Xavier Desharnais, athlète de natation en eau libre sur longue distance, et de Nicolas Leduc-Savard, nutritionniste du sport, jumellent leurs connaissances dans ce projet culinaire.